女性戒菸後發福 暫時現象

怕發福、沒人「挺」，女性比男性更難戒菸。 報系資料照

怕發福、沒人「挺」，女性比男性更難戒菸。國內女性吸菸率近年停留在4%無法下降，醫師表示，女性較男性更擔心戒菸後會發福，加上女性吸菸者的另一半往往也愛吞雲吐霧，戒菸缺乏支持後盾。

媽媽菸齡27年 為兒子戒菸

一名李小姐20歲開始抽菸，菸齡27年，父親、手足、先生都吸菸，她自己最高紀錄一天2包菸。但最近她發現，20出頭的兒子也開始抽菸，她擔心自己是老菸槍沒立場叫兒子不抽，才驚覺戒菸的重要性，到戒菸門診求助。

新光醫院家醫科主治醫師胡念之說，相較於男性抽菸率有下降趨勢，女性抽菸率卻一直停留在4%。新光醫院臨床戒菸門診統計，不管男性、女性，到門診戒菸的年紀層以46至50歲最多。80歲以上才戒菸的也大有人在，戒菸永遠不嫌遲。

台大醫院家庭醫學部主治醫師張皓翔表示，女性戒菸時比男性更擔心體重增加，且往往配偶或伴侶也抽菸，戒菸缺乏親密家人支持，戒菸成功後的復抽率也較高。

戒菸搭配運動 體重不會增加

張皓翔強調，戒菸後的發胖現象大部分是暫時的，雖然戒菸後消化吸收及食欲會變好，但只要搭配運動，體重並不會持續增加。建議不妨與親友「揪團」一起戒菸，可以互相支持。

※聯合新聞網提醒您：吸菸過量，有害健康。

via udn醫藥新聞 http://forum.udn.com/forum/NewsLetter/NewsPreview?NewsID=8223265&ch=rss_health