2014年9月27日 星期六

山苦瓜原味料理/山苦瓜青木瓜盅


山苦瓜青木瓜盅












山苦瓜青木瓜盅

記者史榮恩/攝影


材料:山苦瓜1條、青木瓜1條、豬軟骨肉、薑少許、米酒少許、青菜少許、白醬油適量、黑糖少許


作法:


1.山苦瓜切段、青木瓜切塊備用。


2.豬肉切塊後汆燙。


3.在鍋中煮沸水,加入少許黑糖、白醬油、薑及米酒,再放入山苦瓜、青木瓜及豬肉熬煮約半小時。


4.起鍋前加鹽調味,再放入青菜即可。


主廚說:山苦瓜熬湯取其甘苦之味,瓜瓤不必去得太乾淨,稍留一些會讓風味更佳。放入黑糖在取其自然甜味,也可放新鮮甘蔗取代。放白醬油讓湯色呈現金黃,一般黑醬油會讓湯汁色相不佳。加入的水量以不超過食材3倍為宜,剛好呈現食物甘醇。


山苦瓜青木瓜盅 / 記者史榮恩/攝影






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