「分手總是困難的，但再難也不會比面對分手這一刻難。我們這一代人不會像前幾代人一樣，一輩子只有一段感情或婚姻。在走到生命盡頭之前，每個人通常至少會分手個三、四次…。」
蘇珊在她的網頁這樣的描寫分手，這位心理學家是兩性關係顧問，目前在倫敦開課，教她的學生如何處理分手課題。
問世間，情為何物，牽手難，分手更難。每每在報紙的社會版總會讀到讓人震驚的消息，總是有情侶因為分手而釀成情殺血案。
在嘆息難過之餘，不免會去思考，我們能做些什麼去預防這樣的悲劇？
蘇珊形容愛情是一場有如「雲霄飛車經驗」的旅程，過程總是千山萬水又驚心動魄，有時讓人神魂顛倒，有時讓人心神不寧。
從某種意義上來看，愛情其實是一場心理疾病，因為在愛情裡所經歷和呈現的，絕不是生命的常態。
如果我們把每一次的「分手」當成個案來研究，了解分手形成的原因到運作的過程，如同把分手當成一台機器來拆解，了解分手的解構和運作機制。
經過精準系統化的分析和歸納，是不是就更能面對和處理分手這件事？
能夠面對和處理分手，也就有可能把分手這件事處理得更好。就如同病理學家研究疾病才能防治疾病。
分手應該是每一場愛情的必修課，在牽手之前學會分手，今天的準備也許有助於避免明天的悲劇。
透過心理學、社會學、生理學和人類學等學術領域資源的協助，我們可以研究分手的歷史和可能的身心歷程，更了解分手到底是怎麼一回事。
比如腦神經醫學研究證實，戀愛中男女的腦子會大量分泌多巴胺(dopamine)，這樣的反應和毒癮的原因幾乎是一模一樣，所以有人也把愛情理解成一種毒品，認為戒愛和戒毒一樣難。
也許不久的將來，心理醫學領域將催生出「分手教練」這樣的專業，協助人們面對與處理關於分手的種種難題。
如果愛情是每個人都必須去經歷的課題和旅程，如果分手是我們人生中不可跳過的必修課。那麼，學校是不是該教學生如何認識分手？心理醫生是不是該協助病人走過分手的暗黑幽谷？
甚至，會不會有人在未來的某一天建議：把分手的治療列入全民健保給付的項目？
（本專欄每周一刊登）
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