2013年9月2日 星期一

健康你我他/復健路上 賺到健康與友誼


民國100年因大腿骨粉碎性骨折手術,後續換人工關節又不良於行,由於我是小兒麻痺患者,恢復健康更加艱辛,為了提升行動力與適應新生活,開始為期一年多的復健生涯。


復健方式除了水療、電療,更重要的是學習行走能力、加強肌力與肌耐力。物理治療師為我設計活動,從扶著椅子站立、拄著腋下枴走路、上下樓梯、在治療床與踏步機上學習踢腿、抬腿等,在他認真教導下,不但疼痛減輕,更逐步脫離腋下枴,改用一支手杖。


復健室另一個重要助力是難友們的支持。無論是年輕的帥哥美女因運動、車禍受傷,或長輩們因高齡退化,每個人都忍著不適,把握機會認真復健。彼此之間不但加油打氣,還常交換醫療資訊與重新適應生活的經驗。如此一來,我消除了原本自憐自艾的情緒,更珍惜這段復健情緣。


如今我因病情穩定暫時停止復健,然而,我始終感謝這段復健經驗中得到的禮物:更好的生活品質、更強的行動力、更健康的身體、更少的疼痛、誠摯的友誼,以及跌倒後再站起來的勇氣與經驗。


感謝醫師、物理治療師、護理師等醫護人員,以及每一位難友,你們都是我的生命貴人。







via udn醫藥新聞 http://forum.udn.com/forum/NewsLetter/NewsPreview?NewsID=8138073&ch=rss_health

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