2014年10月1日 星期三

DIY/酪梨醬炒蛋貝果


哇…光是香濃的酪梨醬就夠讓人融化了,還搭配上炒得滑嫩的炒蛋,真是好吃極了!本文所介紹的酪梨醬做法超簡單,還要教你做滑蛋的小撇步,早餐萬歲!












酪梨醬炒蛋貝果。

圖片來源╱台灣好食材 Fooding




《材料》


貝果 1 個


酪梨 1 個


雞蛋 1 個


《做法》


1. 貝果從中間切開,放在平底鍋內烘脆。


2. 酪梨對半切開,去皮去核後切成小粒,用叉子壓成醬。


3. 雞蛋打勻用平底鍋炒成滑蛋。


4. 將酪梨醬和炒蛋夾進貝果中間。


《T i p s》 滑嫩炒蛋做法


1 . 雞蛋打在碗中, 加約1 茶匙牛奶。


2 . 用筷子或叉子拌勻。


3 . 不沾鍋預熱後調至最小火, 倒下少許橄欖油,


然後將步驟 2 的蛋液倒進去。


4 . 用鍋鏟或刮刀不斷攪拌, 雞蛋8 分熟後,


關火用餘熱再炒數十秒, 即可保持嫩滑。


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酪梨醬炒蛋貝果。 / 圖片來源╱台灣好食材 Fooding






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