放了3年長假，張棟樑近來全面投入新書「長假」宣傳，照片回到他的家鄉馬來西亞吉隆坡拍攝，與他曾有同門之誼的「小師姐」郭書瑤，剛從紐約上課兼度假返台，就來站台：「我一回台就立刻拜讀了棟樑哥的書，超羨慕他敢放這麼久的假，我這次假期才3個禮拜，真的不夠，但說實話我也不敢休太久，我沒有他勇敢。」
兩人曾一前一後簽入種子音樂，常常在公司聚會上見面，從陌生到熟悉，建立交情。因為張棟樑之前也曾到紐約生活、上課，對於紐約至今難忘，師姊弟聊起共同回憶，話匣子突然大開，不約而同都說好想再回去！而郭書瑤還提議乾脆下次相約兩人一起回紐約進修充電。
瑤瑤還特別準備一雙代言的慢跑鞋送給張，她說：「我看了書才知道棟樑哥有在跑步爬山，希望他繼續運動保持健康身體，當然也暗示他放假放夠了不要讓大家再等他3年，快快變身Running Man加速衝刺，全面啟動回歸模式。」
張棟樑開心笑說：「我現在都有運動習慣，保持身體健康最重要，下次就穿這雙鞋去跑步！」對於工作，他承認現在會想比較多，會多想自己適不適合、值不值得、做起來開不開心為原則來挑選，不想再把自己逼得過緊。
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