擁有一身結實肌肉的亮哲即將推出個人寫真書，特地揪也有傲人身材的師妹康妮媚上健身房，並充當教練。一進健身房，亮哲帶領著康妮媚要一起暖身時，康妮媚就嬌呼：「天啊！你不要看我，你看你那肌肉，也讓人太害羞！」但運動時主動提出要和亮哲比肌肉大小，原來是亮出「胸器」。
康妮媚原本擔心自己太壯會嚇到亮哲，事後看到對方「大塊肌」，直呼安心不少。不過她也不忘嗆聲：「「你們不要小看我喔，有一個地方我一定贏他，那就是『胸肌』。」亮哲大笑頻頻點頭：「這樣的話我真的輸了！」
本身對健身器材陌生的康妮媚，在經過亮哲2個小時的帶領後，也開始學會針對自己需要瘦身的部位積極鍛鍊。從訓練核心開始的亮哲，本來以為康妮媚看起來活力充沛，沒想到才開始做了2下，康妮媚就開始大喊：「我不行了！」讓他本來誤會她很弱，後來才知道原來是因為康妮媚前一天才剛做了劇烈運動，腹部還在痠痛。
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